肺年齢

こんにちは

笠岡店の奥野です

先日、久しぶりに肺活量の測定をしました

いつぶりの測定だろう・・・記憶にありません

特別運動をしているわけでもなく、座りっぱなしの生活

年齢的にも・・・衰えをヒシヒシと感じる今日この頃

さぞかしひどい結果なのだろうなとビクビクしながら結果を待っていると

思いもよらない結果が！！

なんと！実年齢マイナス13歳♪

これって、かなりスゴイのでは(*^_^*)

一気に若返った気分です（笑）

健康の為にも、維持して行きたいものです